湿疹是一种过敏性疾病，皮疹可呈多样化，常呈对称分布。患者可自觉剧烈瘙痒，反复发作。其症状多变，发生过程中的皮损不同，湿疹可分为急性、亚急性、缓慢三种。因此，人们应该注意尽可能预防湿疹的病因。

 

    如何在生活中做好湿疹的防护，让健康陪在身边？

 

    一，精神因素对我们很重要。所以我们应该尽力防止精神压力，不要过度劳累。

 

    二，由于湿疹一般是由过敏引起的，所以人们应尽量防止各种可疑的致病原因，用热水洗、烫，并注意防止过度使用肥皂。丝绸、羊毛、化纤等产品不适合做普通衣服。

 

    三，注意科学饮食很重要。平时应尽量避免吃辣椒、鱼虾蟹等辛辣食物或浓茶咖啡，不要饮酒。可以多吃苦瓜、番茄、韭菜、芹菜等蔬菜，要保持大便通畅，保证睡眠充足。

 

    做好各种有益的预防措施和保健是远离湿疹的关键，也希望能做好有益的预防措施。